充実期 30~40歳代のお悩み ~肝腎~

心身ともに完成・充実し、これまで培ってきた体質をもとに、これから先に向けて準備を意識する時期です。体質的な個人差が少しずつ見え始め、ときに加齢による影響を感じる、この「曲がり角」をスムーズに通過したいものです。
とくに、慢性的な瘀血(血行不良)による不調や病気が多くなりますので、自身の体質を確認して、しっかりと対策していかれることをおすすめします。

よくある症状

不妊症、冷え性、抜け毛、疲れ目、頭痛、疲れやすい、子宮筋腫、子宮内膜症、肌の乾燥、シミ、しわ、代謝の低下、体が重い、やる気が出ない、胃腸機能の低下 など

漢方では

女性ホルモン分泌の基本となる「腎」と、女性の血液循環にかかわる「肝」の働きを整える漢方薬を基本に血行を良くして、ストレスを緩和し、元気と美しさを維持するお手伝いをします。

生活面では

ライフスタイルも安定している分、「良い習慣」「悪い習慣」の積み重ねが健康に反映されます。睡眠不足と過度のストレスに注意しましょう。

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