50代の免疫力は20代の半分!まずは健康の底力を高める!
最近、
「気づかないうちに感染していた」
「家族の中で、自分だけよく体調を崩す」
「体力をつけたくても運動できないし、食べることもできない」
など、日常生活に密着したご相談が増えてきています。
免疫は50代になると、20代の時の半分になるといわれています。
長生きになった分、”弱り”を抱えながら過ごす時間も長くなるため、お悩みも増えてくるのだと思います。
加齢による免疫力や体力の低下は避けられませんが、早めの対策で健康を保つことはできると思います。
漢方で血管力、スムーズな血流、生命の源となる“精”を養うことで元気をサポートできます。
何から始めてよいか迷っておられる方も、どうぞお気軽にご相談ください。
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