「マスク頭痛」が急増中…！？

「マスク頭痛」とは、血中の二酸化炭素濃度が上昇し、脳血管が広がって頭痛を引き起こすと考えられています。
特にこの時期になると、マスクの中の温度も上がり、体温も上昇してくることから、マスクの中の温度が上がることで呼吸が荒くなり、二酸化炭素濃度がさらに上昇。
コロナ禍のマスク生活と気温上昇で「マスク頭痛」の方が急増しているようです。

マスク内に吐き出される二酸化炭素を再び吸ってしまうことで、脳の血管が飲酒時と同じくらい拡張します。
その結果、血管を取りまく三叉神経が刺激され、痛みのもととなる物質を放出し、それが脳に伝わり「マスク頭痛」が引き起こされると考えられています。

そんな時は、「スクアレン」がおすすめです。
スクアレンは「酸素の運び屋」と呼ばれており、血液中の酸素を増やし、酸素供給量が不十分なときの力強い味方になってくれます。
酸素供給を高めることにより、鎮痛作用や、発痛物質の作用を抑えることも期待されるとの報告もあるようです。
そのほか、抗酸化作用、血行促進作用など、スクアレンは、私たちの身体の中でつくられ大切な働きを担う成分なのです。

“調子が悪いな…”って時に「スクアレン」をぜひご活用ください！